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Les pauses bien-être sont des séances courtes et intemporelles, créées pour répondre à un besoin spécifique. Vous pouvez les réaliser en toute autonomie (chez vous, en pause repas, en fin de journée), autant de fois que vous le souhaitez. Chaque soin est conçu pour apporter apaisement, clarté et équilibre, dès que vous en ressentez le besoin. Simple et rapide : Vous téléchargez la vidéo, Vous la visionnez... Et voilà ! Tout ce qu'il faut, c'est 10-15 minutes devant vous pour vous poser et profiter pleinement. Tout est expliqué dans la vidéo pour suivre le soin facilement